Träning

STYRKA- BALANS- SMIDIGHET- UTHÅLLIGHET

Träning för HELA familjen

Vi har grupper för både små och stora, samt familjepass där ni

kan träna tillsammans! Varför bara stå och titta på varje vecka?

Följ med ditt barn på den personliga utvecklingsresan!  

När du kontaktar oss, så hjälper vi dig och din familj till rätt grupp. 


Vi tränar med dobok, som ny medlem går det bra med mjuka byxor

och T-shirt. Glöm inte att ta med vattenflaska - det kan behövas.

Träningstider

Måndag
18:00-19:00  Micros  (Född 2016-2018)

19:00-20:00  Micros  (Född 2013-2015)


Tisdag

18:00-19:00  Avancerad  (Född 1924-2012)
19:00-20:00  Vuxengrupp  (Född 1924-2008)


Onsdag

18:00-19:00  Allpass/Familjepass
19:00-20:00  Vitt-grönt bälte  (Född 2009-2012)


Torsdag

18:00-19:00 Avancerad  (Född 1924-2012)
19:00-20:00 Vuxengrupp  (Född 1924-2008)

Lördag

11.00-12.30 Kyorugi  (Född 2006-2012)


Söndag
11:00-12:00 Allpass söndag